Cómo gestionar mejor el estrés desde el desayuno, según un reciente estudio
Solo lo publica La Tercera: sin contraste todavía
Ningún otro medio de los que seguimos ha contado esta noticia, así que no hay versiones que comparar. Si otros la publican o aparecen datos que la contrasten, pasará a la comparativa.
Consideró aspectos como la dieta, el ejercicio y los hábitos de sueño, y analizó su relación con la llamada “flexibilidad psicológica”. Se trata de la capacidad de adaptar los pensamientos, las emociones y los comportamientos a situaciones cambiantes, de manera equilibrada y constructiva.
Ficha de captura
- Fuente
- https://www.latercera.com/tendencias/noticia/como-gestionar-mejor-el-estres-desde-el-desayuno-segun-un-reciente-estudio/
- Publicado
- 19/10/2026 09:01 UTC
- Capturada
- 19/10/2026 09:25 UTC
- Huella del texto
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- Copia de archivo
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