¿Existe un momento perfecto para despertarse? Esto es lo que dice la cronobiología
Solo lo publica La Vanguardia: sin contraste todavía
Ningún otro medio de los que seguimos ha contado esta noticia, así que no hay versiones que comparar. Si otros la publican o aparecen datos que la contrasten, pasará a la comparativa.
Varios investigadores en cronobiología explican la importancia de las fases del sueño y de los hábitos, para conseguir un sueño reparador
Ficha de captura
- Fuente
- https://www.lavanguardia.com/magazine/bienestar/20261028/11669029/existe-momento-perfecto-despertarse-epm.html
- Publicado
- 28/10/2026 05:00 UTC
- Capturada
- 28/10/2026 08:40 UTC
- Huella del texto
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- Copia de archivo
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