Cómo cuidar la salud visual a través de la alimentación en un día a día rodeado de pantallas
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Hoy, en Fin de Semana, Cristina López Schlichting se lo ha preguntado a Paloma Quintana, dietista-nutricionista y experta en nutrición de HSN y le ha comentado efectivamente que lo primero es cuidar los hábitos: salir al exterior, aprovechar la luz natural, descansar la vista cuando trabajamos con pantallas, dormir bien y mantener una alimentación equilibrada. Y después podemos complementar. HSN ha desarrollado Vision Care, una fórmula orientada al cuidado de la salud visual que incluye luteína y zeaxantina, dos carotenoides presentes de forma natural en la mácula del ojo, junto con extractos
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- https://www.cope.es/programas/fin-de-semana/noticias/cuidar-salud-visual-traves-alimentacion-dia-dia-rodeado-pantallas-20261024_3462081.html
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- 24/10/2026 09:34 UTC
- Captured
- 24/10/2026 09:39 UTC
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