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Cómo tener una gran autoestima según el psicólogo Rafael Santandreu: «Se puede transformar la mente de manera bestial si sabes cómo»
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El terapeuta cognitivo detalla la fórmula para desarmar la «terribilitis» y construir una valoración personal sólida sin depender del juicio ajeno
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- https://www.diariovasco.com/sociedad/tener-autoestima-hostia-segun-psicologo-rafael-santandreu-20261021154725-nt.html
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- 21/10/2026 05:30 UTC
- Captured
- 21/10/2026 06:08 UTC
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