José González Melián, experto en salud digestiva, contundente con el hábito de comer dulces por la noche: "Después de cenar la cocina se cierra"
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A partir de un reciente estudio científico, el gastroenterólogo explica qué se busca evitar con esta regla. Además, el español detalló la cantidad de tiempo recomendada entre la cena y el momento de irse a la cama.
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- Published
- 21/10/2026 19:43 UTC
- Captured
- 21/10/2026 20:38 UTC
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