Valter Longo, gerontólogo, cuenta su secreto para vivir más: “Suelo dejar unas tres o cuatro horas entre la cena y el momento de dormir”
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Conoce por qué Valter Longo deja tres o cuatro horas entre la cena y el sueño y cómo organiza su alimentación diaria para favorecer la longevidad
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- https://www.lanacion.com.ar/estados-unidos/valter-longo-gerontologo-cuenta-su-secreto-para-vivir-mas-suelo-dejar-unas-tres-o-cuatro-horas-entre-nid21102026/
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- 21/10/2026 23:11 UTC
- Captured
- 21/10/2026 23:38 UTC
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