El síndrome del comedor nocturno y cómo salir del bucle
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Es de madrugada, la casa está en silencio y alguien se encuentra delante de la nevera abierta . Durante el día apenas ha tenido hambre, la cena fue ligera y ahora, casi por inercia, el cuerpo decide que necesita comer a la hora que sea. Al día siguiente amanece sin apetito, y vuelta a empezar. Puede que te suene familiar y tiene nombre.El síndrome del comedor nocturno fue descrito en 1955 por el psiquiatra Albert Stunkard y hoy sigue siendo uno de los patrones alimentarios poco conocidos y de los que peor se diagnostican. No se trata de un capricho puntual, ni es una cuestión de falta de volun
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- https://www.abc.es/bienestar/alimentacion/sindrome-comedor-nocturno-salir-bucle-20261021011739-nt.html
- Published
- 21/10/2026 23:17 UTC
- Captured
- 21/10/2026 23:45 UTC
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