Qué dice la ciencia para desmontar los diez mitos de la longevidad
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Los hábitos que una persona tenga a los 30 años, 40 o 50 determinarán cómo será su envejecimiento a los 70. Al menos, así lo considera Manuel J. Castillo, presidente del comité científico de la Sociedad Española de Medicina Antienvejecimiento y Longevidad (SEMAL) , quien aseguró durante la presentación de la nueva guía 'Longevidad saludable: cómo cuidar hoy la salud que necesitarás mañana', de Arkopharma, la importancia de tenerlo en cuenta «porque el reto ya no sólo es vivir más, sino hacerlo con mayor energía, autonomía y calidad de vida. Es decir, -advirtió- el envejecimiento no empieza de
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- https://www.abc.es/bienestar/alimentacion/unica-verdad-sobre-envejecimiento-influenciable-bien-mal-20261021011656-nt.html
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- 22/10/2026 05:04 UTC
- Captured
- 22/10/2026 05:15 UTC
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